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Lunedì 5 ottobre 2026Edizione italiana · 6 lingue
BJJ Eastern Europe15:14

Seminario segreto di Gordon Ryan in Ucraina: la reazione della comunità BJJ locale

Secondo il black belt ucraino Vlad Polyanskiy, il seminario segreto di Gordon Ryan in Ucraina ha scatenato proteste da parte di allenatori locali, veterani di guerra e Craig Jones. BJJ Eastern Europe riporta che la controversia è stata alimentata da precedenti dichiarazioni di Ryan sulla Brigata Azov, considerate offensive dagli ucraini che vedono quei soldati come eroi.

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In breve

Sabato 3 ottobre

BJJ Eastern Europe14:29

Helena Crevar, campionessa ADCC più giovane di sempre: allena il 99% con uomini

A 19 anni, Helena Crevar ha vinto l'oro ADCC nella categoria 65kg con tre sottomissioni consecutive, diventando la più giovane campionessa della storia. Cresciuta a Las Vegas da genitori serbi, ha iniziato il jiu-jitsu a otto anni e ha sviluppato la sua tecnica sotto la guida di John Danaher, secondo quanto riporta BJJ Eastern Europe.

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Venerdì 2 ottobre

Graciemag15:43

La lezione di vita di Helio Gracie oltre il jiu-jitsu

In un'intervista del 2005 quando aveva quasi 92 anni, il maestro Helio Gracie ha condiviso insegnamenti filosofici con i redattori di Graciemag. Ha sottolineato l'importanza di accettare le difficoltà come lezioni meritate e di dare risposte definitive, sì o no, evitando l'incertezza.

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BJJ Eastern Europe12:23

Campionessa di BJJ con grande seguito online si unisce a OnlyFans

Giovanna Eburneo, faixa-preta di jiu-jitsu brasiliano con oltre 570mila follower su Instagram, ha lanciato un abbonamento OnlyFans a 17,99 dollari al mese. L'atleta ha competuto a livello internazionale nel BJJ prima di passare al wrestling professionistico con la WWE nel 2022, secondo BJJ Eastern Europe.

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BJJ Eastern Europe08:45

Ricercatore scopre che traduttore ha cancellato riferimenti alla famiglia Gracie da libro su Mitsuyo Maeda

Il ricercatore di arti marziali Gustavo Maçaneiro ha scoperto che un traduttore giapponese ha deliberatamente rimosso i riferimenti alla famiglia Gracie da un libro sul judoka Mitsuyo Maeda, pubblicato dopo la sua morte nel 1941. Maçaneiro ha confrontato un articolo di giornale originale di Captain Soto con la versione nel libro giapponese e ha trovato che la sezione che discusse il legame tra Maeda e i Gracie era stata cancellata, secondo BJJ Eastern Europe.

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BJJ Eastern Europe08:41

Marlon Tajik, medaglia d'argento ADCC, confessa di aver falsificato l'età da adolescente

Marlon Tajik ha rivelato a BJJ Eastern Europe che da adolescente ha falsificato la sua età e il suo grado per competere contro avversari più forti in Svezia. Ha modificato il suo anno di nascita nel sistema Smoothcomp e ha indossato una cintura blu pur essendo ancora verde, vincendo tutti gli eventi fino a quando non è stato scoperto. La federazione svedese di jiu-jitsu gli ha inflitto un anno di sospensione dalle competizioni.

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Giovedì 1 ottobre

Graciemag20:26

Gordo insegna: leggere la posizione nella mezza guardia cambia tutto

Roberto Gordo e Lucas Gripp hanno analizzato come la stessa situazione di mezza guardia può generare soluzioni diverse in base al controllo e alla reazione dell'avversario. Gordo spiega l'importanza di controllare l'anca inferiore e la gamba coinvolta, creando una "mezza guardia da sopra" per limitare i movimenti dell'avversario. Graciemag riporta che comprendere il concetto dietro il controllo permette ai praticanti di adattare la tecnica a situazioni diverse.

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Graciemag20:16

Panizza debutta in nero e punta al Mondiale IBJJF

Gabriel Panizza ha vinto il Tampa International Open e si è piazzato terzo al Nazionale Americano IBJJF nel suo primo anno come faixa-preta. Secondo Graciemag, l'atleta brasiliano rappresenta la RMNU e compete regolarmente in tornei internazionali, allenandosi ora con Robson Moura per sviluppare uno stile più tecnico e strategico.

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Graciemag15:29

Kupferberg e Seixas si sfidano al Turris Invitational

Luan Kupferberg, faixa-marrom dell'equipe di Fernando Tererê, affronterà Kauai Seixas, faixa-roxa della Nova União, il 14 novembre all'Upper Arena di Rio de Janeiro nel Turris Invitational. Kupferberg è noto per il suo stile offensivo e ha raggiunto il ranking mondiale IBJJF, mentre Seixas è campione brasiliano e sudamericano della CBJJ, riferisce Graciemag.

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BJJ Eastern Europe10:00

Musumeci considera il passaggio all'MMA per il doping nel jiu-jitsu

Mikey Musumeci, campione mondiale IBJJF cinque volte, ha espresso frustrazione per l'uso di sostanze dopanti nel jiu-jitsu tradizionale durante un'intervista. Secondo BJJ Eastern Europe, il grappler sostiene che molti atleti utilizzano HGH per aggirare i test antidoping standard e sta considerando il passaggio all'MMA, dove i protocolli di controllo sono più rigorosi.

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BJJ Eastern Europe09:55

Gadelha critica la politica UFC BJJ sui minori dopo la frattura al braccio

Un infortunio al braccio subito da un atleta di 17 anni a UFC BJJ 11 ha sollevato preoccupazioni sulla sicurezza. Claudia Gadelha ha dichiarato a BJJ Eastern Europe che l'organizzazione sta riconsiderando la decisione di permettere ai minori di competere a livello professionistico, sottolineando che gli atleti giovani potrebbero non avere l'esperienza necessaria.

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Mercoledì 30 settembre

Graciemag21:22

Kennedy Maciel vince l'ADCC 2026: l'analisi di una grande vittoria

Kennedy Maciel ha vinto l'ADCC 2026 a Cracovia il 12-13 settembre, secondo un'analisi di Graciemag. Due delle sue quattro vittorie sono arrivate per decisione arbitrale, dimostrando padronanza del regolamento unico dell'ADCC, dove la passività è punita con punti negativi e le decisioni vengono prese da tre arbitri in caso di parità.

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BJJ Eastern Europe08:19

Tye Ruotolo sfida Christian Lee per il titolo dei pesi leggeri MMA

ONE Championship ha annunciato il match tra il campione MMA dei pesi leggeri Christian Lee e il campione mondiale di submission grappling Tye Ruotolo per The Inner Circle 37, secondo BJJ Eastern Europe. Ruotolo, 23 anni, ha già sconfitto Adrian Lee e ora punta a battere il fratello Christian, detentore di un record di 18-4 con 17 vittorie per finish.

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BJJ Eastern Europe08:11

ADCC: nuova regola contro l'interferenza di allenatori e spettatori

L'ADCC ha introdotto una nuova norma che vieta a allenatori, genitori e spettatori di entrare nell'area di gara durante gli incontri. Secondo BJJ Eastern Europe, qualsiasi violazione comporta la perdita della partita e la possibile disqualificazione dell'atleta, indipendentemente dal suo coinvolgimento diretto nell'interferenza.

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Martedì 29 settembre

Graciemag22:06

Panizza punta al mondiale master dopo successi negli USA

Gabriel Panizza, atleta brasiliano della RMNU, sta costruendo una carriera internazionale nel jiu-jitsu. Nel suo primo anno da cintura nera ha vinto il Tampa International Open e conquistato il bronzo all'American National IBJJF, secondo Graciemag. Panizza compete regolarmente nei principali tornei internazionali e mira a ottenere risultati significativi al Mondiale Master.

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BJJ Eastern Europe09:38

Haueter avverte: accademie che controllano gli studenti fuori dal tatami sono tossiche

Chris Haueter, uno dei primi dodici non brasiliani a ottenere la cintura nera di jiu-jitsu, ha avvertito in un podcast che le accademie che estendono l'autorità dell'istruttore oltre la tecnica, controllando uniformi, aspetto o insegnamento esterno, creano relazioni tossiche. Haueter sostiene che il vero fondamento del jiu-jitsu sia l'umiltà e l'espressione individuale, non l'obbedienza rigida, secondo BJJ Eastern Europe.

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Lunedì 28 settembre

BJJ Eastern Europe08:41

Mario Sperry: lo sport BJJ ha fatto dimenticare la lotta in piedi

Mario Sperry, campione ADCC 1998 e tre volte campione mondiale, sostiene che il BJJ moderno ha perso le fondamenta del combattimento reale. Secondo BJJ Eastern Europe, Sperry critica come i competitori attuali non sviluppano competenze in piedi o sotto colpi, e come la guardia tirata sia diventata accettabile nel gioco contemporaneo, contrariamente agli insegnamenti originali.

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BJJ Eastern Europe08:36

Dima Murovanni: il suo approccio all'ADCC si basa su matematica e osservazione

Dima Murovanni descrive il suo metodo di preparazione per l'ADCC come un approccio orientato agli obiettivi che combina osservazione e matematica per identificare variabili e creare soluzioni. Secondo BJJ Eastern Europe, rifiuta l'idea che stancare gli atleti porti a risultati migliori, preferendo insegnare ai combattenti a controllare il proprio affaticamento. Ha citato influenze da Greg Souders e il metodo CLA, pur notando tensioni nella comunità attorno a questi approcci.

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Domenica 27 settembre

Graciemag22:06

Fujita conquista tre podi consecutivi al World Master IBJJF

Rodrigo Fujita, faixa-preta brasiliano di 43 anni, ha conquistato tre podi consecutivi al World Master IBJJF tra il 2023 e il 2025, secondo Graciemag. La sua carriera competitiva è iniziata in Giappone nel 2008 e si è sviluppata attraverso tre paesi, con numerose medaglie accumulate nel corso degli anni.

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BJJ Eastern Europe17:54

Roger Gracie: le tendenze nel jiu-jitsu sono cicliche, i fondamentali tornano sempre

Il decacampione mondiale IBJJF Roger Gracie sostiene che le tendenze tecniche nel jiu-jitsu, come i leg lock e il berimbolo, seguono cicli naturali. Quando una tecnica diventa popolare e tutti imparano a difendersi, smette di funzionare e emerge una nuova moda. Secondo BJJ Eastern Europe, Gracie avverte che il vero rischio è specializzarsi eccessivamente in una sola tecnica, creando lacune nel gioco complessivo.

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Sabato 26 settembre

BJJ Eastern Europe08:45

Lauzon: gli studenti fastidiosi vanno espulsi dall'accademia

Joe Lauzon, che gestisce una rinomata accademia nel New England, ha spiegato a BJJ Eastern Europe che le decisioni più difficili riguardano studenti ben intenzionati ma fastidiosi, non cattivi attori. Sia Lauzon che Matt Serra concordano sul fatto che rimuovere persone che disturbano il gruppo è più duro che gestire comportamenti chiaramente malevoli.

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BJJ Eastern Europe08:24

Mikey Musumeci vuole rinunciare al titolo UFC BJJ

Mikey Musumeci ha annunciato l'intenzione di rinunciare al titolo UFC BJJ dei pesi gallo dopo aver affrontato Bryce Mitchell a UFC BJJ 11, secondo BJJ Eastern Europe. L'atleta ha dichiarato che il titolo non lo motiva più e che intende concentrarsi sul suo debutto nel MMA professionistico, previsto entro novembre o dicembre 2026.

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Graciemag04:57

Paulo Anselmo: dalla comunità locale al palcoscenico internazionale

Graciemag riporta che Paulo Anselmo ha guidato l'espansione della NS BrotherHood a Itatiba prima di trasferirsi a Tampa, dove rappresenta la RMNU sotto la guida di Robson Moura. Con oltre 23 anni di pratica e quasi 18 di insegnamento, Anselmo si distingue per l'impatto sociale della sua metodologia, vedendo il tatami come strumento di trasformazione oltre che di competizione.

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Venerdì 25 settembre

Graciemag21:29

Thiago Saldanha: dalla Brasile a New York con la lotta e l'insegnamento

Thiago Saldanha è un cinturón nero della Renzo Gracie Academy che ha trasferito la sua carriera dal sud del Brasile a New York. Oltre ai titoli IBJJF, si distingue per l'insegnamento e lo sviluppo di applicazioni pratiche del jiu-jitsu. Graciemag riporta che i suoi mentori Renzo Gracie e Rafael Natal gli hanno insegnato un approccio metodico all'arte.

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Graciemag19:24

Dieci frasi per spiegare il jiu-jitsu a chiunque

Graciemag raccoglie dieci definizioni del jiu-jitsu da maestri e professori della disciplina. Le frasi descrivono il jiu-jitsu come strumento educativo, arte di difesa intelligente e metafora della vita, evidenziando il trionfo della tecnica sulla forza bruta.

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Graciemag19:16

Padre e figli Lopes combattono nello stesso evento a San Paolo

Wallace Lopes e i figli Jordan e Jonatan combatteranno nello stesso evento della Liga Monstro Combat 3 a San Paolo il 25 settembre, secondo quanto riporta Graciemag. Wallace farà il suo debutto nella boxe, mentre i due figli faranno il loro debutto nel MMA professionistico.

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Graciemag19:05

Turris Invitational: Valim e Gallinaro si sfidano nella cintura viola

Pedro Henrique Valim e Kauan Gallinaro si incontreranno al Turris Invitational il 14 novembre a Rio de Janeiro in una sfida di jiu-jitsu in kimono. Valim, 18 anni, ha già disputato 103 competizioni con 67 medaglie d'oro, secondo Graciemag. Gallinaro ha ripreso la competizione dopo una pausa e il 2026 ha segnato il suo ritorno ai risultati positivi.

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Giovedì 24 settembre

BJJ Eastern Europe12:06

Istruttore Gracie Barra e medaglia ADCC AJ Agazarm arrestato per sospetto furto

Il campione di jiu-jitsu brasiliano AJ Agazarm, 39 anni, è stato arrestato il 22 settembre 2026 nella contea di Ventura, California, con l'accusa di furto secondo quanto riportato da BJJ Eastern Europe. Non sono ancora disponibili dettagli sulle circostanze dell'arresto. Agazarm è presunto innocente fino a prova contraria.

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BJJ Eastern Europe08:49

DeBlass: gli istruttori devono prendersi cura dei non-agonisti

Tom DeBlass ha pubblicato su Instagram un messaggio rivolto agli istruttori di jiu-jitsu, sottolineando che gli studenti non agonisti meritano un'attenzione particolare e uno standard di cura diverso. DeBlass spiega che molti di questi allievi, spesso con lavori a tempo pieno e responsabilità familiari, cercano di stare al passo con i competitori, mentre gli istruttori dovrebbero comunicare chiaramente che l'obiettivo è mantenerli sani e in grado di allenarsi a lungo termine.

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Mercoledì 23 settembre

Graciemag23:08

Come il jiu-jitsu ha trasformato la vita del maestro Berg Alves

Il maestro GMI Lindoberg Alves ha iniziato il jiu-jitsu a 30 anni dopo una tragedia personale che lo ha spinto a trasformare la rabbia in energia positiva. Secondo Graciemag, Berg ha sviluppato una pedagogia speciale per insegnare ai bambini, inclusi quelli con autismo, e ha accumulato oltre un decennio di esperienza nella Ryan Gracie/Legião.

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BJJ Eastern Europe10:12

Danaher illustra i requisiti per costruire un arsenale di sottomissioni

BJJ Eastern Europe riporta che John Danaher ha presentato un framework per sviluppare un set personale di sottomissioni. Secondo Danaher, i grappler dovrebbero avere almeno uno strangolamento frontale e uno dorsale, un'armlock dritta e una piegata, e una leg lock dritta e una di torsione. Le sottomissioni scelte devono inoltre funzionare in coppie dilemmatiche, dove la resistenza a una espone l'avversario a un'altra.

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BJJ Eastern Europe09:53

Jaworski non compete in assoluto senza test antidoping

Pawel Jaworski, primo campione mondiale polacco ADCC nella categoria 88kg, ha dichiarato che non parteciperà alla divisione assoluta finché l'organizzazione non introdurrà test antidoping. BJJ Eastern Europe riporta che il campione ritiene ingiusto affrontare atleti più pesanti potenzialmente dopati con un regolamento che penalizza poco l'inattività.

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BJJ Eastern Europe09:48

Erik Paulson rivela i motivi dell'allontanamento dall'accademia di Rickson Gracie

Erik Paulson ha dichiarato in un podcast che ritiene di essere stato allontanato dall'accademia di Rickson Gracie per motivi diversi da quelli comunicatigli. Secondo BJJ Eastern Europe, Paulson sospetta che Rickson fosse preoccupato per una possibile rivalità con Renzo, nonostante la competizione bare knuckle fosse stata precedentemente autorizzata.

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Martedì 22 settembre

Graciemag20:26

Padre e figli combattono nello stesso evento MMA

Wallace Lopes combatterà nel co-main event di boxe alla Liga Monstro Combat 3 il 25 settembre a San Paolo, mentre i suoi figli Jordan e Jonatan faranno il loro debutto nel MMA professionista nello stesso evento, secondo Graciemag. La famiglia si allena insieme presso la Rio Fighters sotto la guida del maestro Miltinho Vieira.

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