Teigne, herpès et impétigo : les infections cutanées en grappling

Le sujet dont personne n'aime parler, et celui qui te fait refuser au contrôle de la peau en compétition. Ce qui a été mesuré, ce qui n'est qu'une habitude, et ce que personne n'a étudié.

BJJ Square · Mise à jour le 11/08/2026

Attention Cette page décrit des données épidémiologiques et des règlements ; ce n'est pas un guide de diagnostic ni de traitement. Une lésion cutanée s'évalue avec un médecin : ce que tu trouveras ici, c'est l'ampleur du problème et le fonctionnement des règles de retour sur le tatami, pas ce qu'il faut mettre dessus.

En grappling, la peau est une surface de travail : elle est en contact avec d'autres personnes et avec le tatami pendant des heures. Les infections cutanées sont un problème documenté, et en jiu-jitsu on en parle très peu pour une raison précise — presque toute la recherche a été faite sur des lutteurs, pas sur des pratiquants de JJB.

À quel point elles sont répandues

Une revue systématique portant sur 4 818 lutteurs rapporte une prévalence groupée de tinea gladiatorum — la teigne — de 34 %, avec une variabilité énorme entre les études (de 2,4 % à 90 %). L'agent est presque exclusivement un champignon appelé *Trichophyton tonsurans* : 92 % des isolats.

Dans la surveillance de la lutte universitaire américaine, sur 78 720 expositions, les infections cutanées ressortent à 14,2 pour 10 000. La surprise, c'est de savoir laquelle est la plus fréquente : pas la teigne, mais l'herpès — 41 % de toutes les infections enregistrées. Les infections bactériennes, impétigo compris, représentent 26 %.

Note Un chiffre qui en dit long sur l'organisation : 65 % des infections étaient concentrées sur seulement cinq saisons d'équipe. Ce n'est pas un risque réparti uniformément : il dépend énormément de la façon dont le club est tenu.

Pourquoi l'herpès inquiète plus que la teigne

  • C'est le plus fréquent dans les données disponibles.
  • Il ne disparaît pas : il reste dans le corps et peut récidiver. Les instances médicales qui couvrent les sports de combat écrivent que les adversaires devraient savoir que l'attraper implique de possibles récidives à vie.
  • Il ne peut pas être recouvert : pour une teigne traitée, les règlements autorisent à couvrir la lésion ; pour un herpès actif, non.

Le tatami compte moins qu'on ne le croit

Accuser le tatami semblerait évident, mais les données racontent autre chose. La contamination fongique mesurée sur les tatamis tourne autour de 5 % des prélèvements, et surtout les lésions apparaissent sur le tronc, le visage et le cuir chevelu — pas sur les jambes, qui sont la partie en contact permanent avec le tatami. La voie principale reste le contact peau contre peau.

Attention ⚠️ Aucune étude n'a jamais quantifié la part de chacune des deux voies. Et aucune étude n'a jamais mesuré la contamination des tatamis dans un club de JJB : toutes les données viennent de la lutte.

Ce qui marche vraiment, mesuré

Une étude publiée dans le *Journal of Athletic Training* a mesuré la charge bactérienne sur les tatamis pendant des combats réels, en comparant produits et procédures :

  • Gel hydroalcoolique pour les mains avant chaque combat : −78 % de charge bactérienne sur le tatami. C'est l'intervention isolée la plus efficace parmi celles mesurées.
  • Désinfectants à action rémanente : −63 % par rapport à ceux qui agissent puis s'arrêtent, et jusqu'à −76 % sur une journée de compétition.
  • Passer la serpillière à reculons, sans repasser sur la surface mouillée : les bactéries apportées par les chaussures tombent au dixième.
  • Les bacs à pieds n'ont pas marché : l'effet était annulé par la serviette partagée utilisée juste après.

Note La mesure ayant le plus haut niveau de preuve dans les recommandations de la National Athletic Trainers' Association est la plus banale : ne pas partager serviettes, matériel, gourdes ni rasoirs. Le nettoyage quotidien des tatami, qui est la recommandation répétée partout, est classé par cette même association au niveau de preuve le plus bas — consensus d'experts, pas données.

Les règles pour remonter sur le tatami

En jiu-jitsu, le règlement de l'IBJJF est étonnamment peu prescriptif : après la pesée, un inspecteur contrôle la peau, et toute personne présentant des lésions doit fournir un certificat médical attestant qu'elle n'est pas contagieuse. Le dernier mot revient au médecin de l'événement. Aucune durée minimale de traitement n'est précisée.

Dans la lutte scolaire américaine, à l'inverse, les délais sont écrits : 72 heures de traitement pour une teigne sur la peau, deux semaines pour le cuir chevelu, dix jours pour un premier épisode d'herpès. Ce sont des critères d'un autre sport et d'un autre pays, mais ils donnent une idée de l'ordre de grandeur — et de tout ce que le jiu-jitsu laisse au médecin de chacun.

Attention ⚠️ L'instance médicale qui couvre explicitement le jiu-jitsu aussi déclare que ses propres recommandations sont une extrapolation de celles d'autres fédérations, que « les preuves empiriques pour ces recommandations ne sont pas disponibles », et que toutes les études disponibles ont été menées sur des lutteurs. Les règles existent ; les données derrière elles, beaucoup moins.

La chose la plus utile que tu puisses faire

Si tu as une lésion cutanée et que tu ne sais pas ce que c'est, la démarche qui convient n'est pas de la couvrir et d'aller t'entraîner : c'est de la faire examiner et de rester en dehors du tatami jusqu'à savoir ce que c'est. Ça vaut pour toi, et ça vaut pour les vingt autres personnes avec qui tu t'entraînes.

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Questions fréquentes

À quel point les infections cutanées sont-elles répandues en grappling ?
Une revue systématique portant sur 4 818 lutteurs rapporte une prévalence groupée de teigne de 34 %, avec une grande variabilité entre les études. Dans la surveillance universitaire américaine, en revanche, l'infection la plus fréquente s'avère être l'herpès, à 41 % des cas enregistrés.
Est-ce qu'on attrape la teigne sur le tatami ?
Le tatami peut servir de vecteur, mais la contamination mesurée tourne autour de 5 % des prélèvements, et la répartition des lésions — tronc, visage, cuir chevelu — désigne le contact peau contre peau comme voie principale. Aucune étude n'a quantifié le poids relatif des deux voies.
Que faut-il pour revenir après une infection cutanée ?
Selon le règlement de l'IBJJF, il faut un certificat médical attestant que la lésion n'est pas contagieuse, et c'est le médecin de l'événement qui décide ; aucune durée minimale de traitement n'est précisée. D'autres sports, comme la lutte scolaire américaine, fixent en revanche des délais précis.
Quelles mesures préventives marchent vraiment ?
Parmi celles qui ont été mesurées : le gel hydroalcoolique avant chaque combat (-78 % de charge bactérienne sur les tatami), les désinfectants à action rémanente et le passage de la serpillière à reculons. Ne pas partager serviettes et matériel est la recommandation ayant le plus haut niveau de preuve.
Existe-t-il des études sur les infections cutanées en BJJ ?
Non. Toute la recherche disponible a été menée sur des lutteurs et, dans une moindre mesure, des judokas. Il n'existe aucune étude de prévalence sur les pratiquants de jiu-jitsu brésilien.

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