
IBJJF, ADCC, AJP: quién organiza qué y por qué cambian las reglas
No existe «el reglamento del jiu-jitsu». Existen organizaciones distintas con ideas distintas sobre qué hay que premiar, y las diferencias no son detalles.
BJJ Square · Actualizada el 11/08/2026
Quien se inscribe en una primera competición descubre que las reglas no son universales. La puntuación, el pesaje e incluso qué sumisiones puedes usar cambian según quién organice. No es desorden: son tres respuestas distintas a la misma pregunta, la de qué debería premiar una competición de jiu-jitsu.
IBJJF — el circuito con gi
Es la federación más extendida y la que organiza los Campeonatos del Mundo con kimono. Su reglamento premia el control posicional: puntos por avanzar de posición, tres segundos de estabilización para validarlos y las ventajas como criterio de desempate.
- Pesaje justo antes del primer combate, un único intento, con el kimono.
- A quien se pasa del límite se le descalifica.
- Nueve categorías de peso masculinas, muy juntas entre sí: el corte de peso es apenas practicable.
- Las sumisiones permitidas dependen del grado de cinturón: algunas se desbloquean solo según vas subiendo.
ADCC — grappling sin kimono
Nacido en los Emiratos en los años noventa, es el torneo de referencia del no-gi y se celebra cada dos años. Su idea es la contraria: penalizar la espera y premiar a quien intenta terminar el combate. En la primera mitad del tiempo reglamentario no se conceden puntos —solo penalizaciones a quien no ataca— y solo en la segunda mitad entra en juego la puntuación.
- Pocas categorías, muy separadas entre sí: unos once kilos de una a la siguiente en la rama masculina.
- Pesaje el día anterior a la competición.
- El reglamento permite ataques a las piernas que la IBJJF prohíbe en casi todos los niveles.
Las dos filosofías comparadas, con los números de cuánto cambia el combate de verdad: ADCC e IBJJF, dos reglamentos.
AJP — el circuito de Abu Dabi
Abu Dhabi Jiu-Jitsu Pro organiza un circuito internacional con paradas por todo el mundo, con gi y sin gi, y reparte premios en metálico también para los cinturones que no son negros. Es el más cómodo de los tres en el plano organizativo.
- El pesaje puede hacerse el día anterior, una hora antes o durante el torneo, según el evento.
- A quien no da el peso se le sube a la categoría superior, no se le descalifica: es la diferencia más concreta con la IBJJF.
- A quien no se presenta al pesaje, en cambio, se le descalifica automáticamente.
Qué cambia para ti, en la práctica
- Lee el reglamento de la organización en la que te inscribes, no «el reglamento del BJJ». Son documentos públicos y se pueden descargar.
- Consulta la tabla de pesos de ese evento: los límites no coinciden entre circuitos, ni entre gi y no-gi dentro del mismo circuito.
- Comprueba qué está permitido en tu cinturón. Aplicar una técnica prohibida para tu categoría supone la descalificación inmediata, aunque el rival golpee.
Atención ⚠️ Las reglas sobre qué sumisiones están permitidas según el grado son la parte que más cambia, y las fuentes no oficiales que circulan por internet están a menudo desactualizadas o son erróneas. El único documento fiable es el que publica la propia organización: conviene volver a consultarlo antes de cada competición.
Además de estos tres circuitos, cada país tiene sus federaciones nacionales y sus organizadores independientes, con calendarios y reglamentos propios: abajo encontrarás las próximas competiciones.
Las próximas competicionesPreguntas frecuentes
- ¿Cuál es la principal diferencia entre la IBJJF y el ADCC?
- La IBJJF premia el control posicional, con puntuación activa durante todo el combate. En el ADCC no se puntúa en la primera mitad del tiempo y se penaliza a quien no ataca: es un reglamento construido para empujar hacia la sumisión.
- ¿Dónde se pesa el día anterior?
- En el ADCC. En los torneos de la IBJJF el pesaje se hace justo antes del primer combate; en los de la AJP depende del evento.
- ¿Qué pasa si no doy el peso en un torneo de la AJP?
- Te pasan a la siguiente categoría de peso disponible, no te descalifican. Es la diferencia más importante con la IBJJF, donde en cambio quedas excluido.
- ¿Las sumisiones permitidas son las mismas en todos los circuitos?
- No, y además cambian según el grado de cinturón y según se compita con kimono o sin él. Hay que comprobarlas en el reglamento oficial de la organización antes de inscribirse.
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