Competir de kimono ou sem: dois esportes diferentes no mesmo dia

No treino, a diferença entre gi e no-gi é o que você pode agarrar. Na competição essa diferença se multiplica, porque o regulamento e o relógio amplificam tudo: com kimono dá para prender alguém quase parado, sem ele não dá.

O ritmo

No gi, as pegadas no tecido seguram mesmo quando o adversário empurra, e isso permite controles longos. No no-gi o suor faz tudo escorregar: quem está por baixo sai com mais facilidade, e quem está por cima tem que avançar rápido ou perde a posição.

• No gi mais lutas são decididas nos pontos. O controle se mantém, e quem está na frente consegue administrar.
• No no-gi as posições duram menos, e as transições contam mais do que as próprias posições.
• Os ataques de perna pesam muito mais no no-gi, também porque vários regulamentos liberam mais coisas sem o kimono.

O peso: não é o mesmo número

As categorias de no-gi têm limites mais baixos que as de gi, porque no gi você pesa de kimono. Mas a diferença não é fixa: vai de cerca de dois quilos nas categorias leves a três nas pesadas. Quem se inscreve nos dois no mesmo fim de semana tem que conferir duas tabelas diferentes, e não subtrair um número de cabeça.

Como funcionam as tabelas e a pesagem: Categorias de peso.

As regras não coincidem

Essa é a parte que surpreende quem passa de um formato para o outro. Algumas técnicas de perna permitidas no no-gi de alto nível continuam proibidas em todas as categorias com kimono, e no geral o que você pode fazer depende do formato, da faixa e da organização, tudo junto.

Por qual começar

Se você treina principalmente de kimono, comece pelo gi: é o que você conhece, e numa estreia ter menos variáveis novas é uma vantagem concreta. Se você treina quase sempre sem, vale o contrário. A lógica não muda: um primeiro campeonato serve para descobrir como você reage à pressão, não para explorar um formato que você não pratica.

Quando a estreia faz sentido, e como se preparar para ela: O seu primeiro campeonato.