BJJ-Gewichtsklassen, und warum du mit Kimono gewogen wirst
Die Zahl, die du in der Tabelle liest, ist nicht dein Gewicht: Es ist dein Gewicht mit angezogenem Kimono. Das ist der Fehler, der beim ersten Turnier die meisten Disqualifikationen kostet.
BJJ Square · Aktualisiert am 11.08.2026
Bei IBJJF-Turnieren mit Gi wird das Limit der Kategorie mit angezogenem Kimono gemessen. Das Regelwerk sagt es ausdrücklich: Der Athlet wird im Gi gewogen, und die Zahl in der Tabelle ist das zulässige Höchstgewicht *in Bekleidung*. Ein kompletter Kimono wiegt ungefähr zwischen anderthalb und zwei Kilo, und das ist dein tatsächlicher Spielraum beim Körpergewicht.
Achtung Das ist die klassische Falle beim ersten Turnier: Du meldest dich anhand deines Gewichts auf der Personenwaage an, in Unterwäsche, und stehst dann in der falschen Kategorie beim Turnier. Wer über dem Limit liegt, wird disqualifiziert, ohne Rückerstattung und ohne die Möglichkeit, in die nächsthöhere Klasse zu wechseln.
Die Klassen der Männer, mit Gi
- Rooster (Galo) — bis 57,5 kg
- Light Feather (Pluma) — bis 64,0 kg
- Feather (Pena) — bis 70,0 kg
- Light (Leve) — bis 76,0 kg
- Middle (Médio) — bis 82,3 kg
- Medium Heavy (Meio-Pesado) — bis 88,3 kg
- Heavy (Pesado) — bis 94,3 kg
- Super Heavy (Super-Pesado) — bis 100,5 kg
- Ultra Heavy (Pesadíssimo) — ohne Limit
Die Klassen der Frauen, mit Gi
- Rooster — bis 48,5 kg
- Light Feather — bis 53,5 kg
- Feather — bis 58,5 kg
- Light — bis 64,0 kg
- Middle — bis 69,0 kg
- Medium Heavy — bis 74,0 kg
- Heavy — bis 79,3 kg
- Super Heavy — ohne Limit
Hinweis Im Tableau der Frauen gibt es acht Klassen und nicht neun: Ultra Heavy fehlt, und Super Heavy ist die Klasse ohne Limit.
Im No-Gi liegen die Limits niedriger
Das wirkt naheliegend — die Kleidung wiegt weniger —, aber der Unterschied ist nicht konstant: Er reicht von etwa 2 kg in den leichten Klassen bis 3 kg in den schweren. Wer sagt, „im No-Gi sind es zwei Kilo weniger“, rundet. Und im No-Gi wiegst du dich auch nicht unbekleidet: Du stellst dich in Rash Guard und Shorts für den Wettkampf auf die Waage.
Wie das Wiegen abläuft
- Du wirst unmittelbar vor deinem ersten Kampf gewogen, nicht am Vortag.
- Es gibt nur einen Versuch. Du gehst nicht noch einmal auf die Toilette, um ein halbes Kilo herunterzuschwitzen, und probierst es erneut.
- Es ist keine Toleranz veröffentlicht: Das Limit ist das Limit.
- Wer das Gewicht nicht schafft, wird aus seiner Kategorie disqualifiziert.
Das ist ein erheblicher Unterschied zu anderen Serien. Bei der ADCC findet das Wiegen am Vortag statt, und es gibt wenige Klassen mit großen Abständen — was Gewichtmachen zu einer verbreiteten Praxis macht. Bei AJP-Turnieren dagegen wird, wer über dem Limit liegt, in die nächsthöhere Klasse verschoben, statt disqualifiziert zu werden.
Achtung Die Zahlen oben sind die zum Zeitpunkt des Schreibens gültigen, für die Erwachsenenklasse. Die Tabellen werden aktualisiert, und jede Veranstaltung veröffentlicht ihre eigene: Bevor du meldest, sieh dir die Tabelle auf der Seite des Turniers an, für das du meldest. Bei Turnieren in den Vereinigten Staaten sind die Limits in Pfund angegeben, mit einer Rundung, die ein paar Dutzend Gramm zusätzlichen Spielraum ergibt.
Die Open Class
Die Open Class, auch Absoluto, ist die Kategorie ohne Gewichtslimit. Bei IBJJF-Turnieren meldest du dich vor Ort an, direkt nach der Siegerehrung deiner eigenen Kategorie, und für die farbigen Gürtel ist sie denen vorbehalten, die Erster, Zweiter oder Dritter geworden sind. Gewonnen haben musst du nicht: Das Podium reicht.
Die nächsten Turniere ansehenHäufige Fragen
- Werden die BJJ-Gewichtsklassen mit oder ohne Kimono gemessen?
- Bei IBJJF-Turnieren mit Gi wiegst du dich angezogen, Kimono inklusive: Die Zahl in der Tabelle ist das Höchstgewicht mit Anzug. Auch im No-Gi wiegst du dich in Rash Guard und Shorts.
- Wie viel wiegt ein BJJ-Kimono?
- Ungefähr zwischen anderthalb und zwei Kilo, je nach Stoff und Größe. Das ist der Spielraum, den du vom Limit der Kategorie abziehen musst, um zu wissen, was auf deiner Personenwaage stehen darf.
- Was passiert, wenn ich das Gewicht nicht schaffe?
- Bei IBJJF-Turnieren wirst du aus deiner Kategorie disqualifiziert, ohne Rückerstattung und ohne die Möglichkeit, in die nächsthöhere verschoben zu werden. Bei AJP-Turnieren wirst du dagegen der nächsten Klasse zugeteilt.
- Wann findet das Wiegen statt?
- Bei IBJJF-Turnieren unmittelbar vor deinem ersten Kampf, mit nur einem Versuch. Bei der ADCC wird am Tag vor dem Wettkampf gewogen.
- Wer darf in der Open Class starten?
- Bei IBJJF-Turnieren, bei den farbigen Gürteln, wer in seiner eigenen Kategorie Erster, Zweiter oder Dritter geworden ist. Gemeldet wird vor Ort, direkt nach der Siegerehrung.
Diesen Ratgeber teilen
Weiterlesen
- Wie ein BJJ-Turnier abläuft, von der Anmeldung bis zur MedailleEin Wettkampftag besteht zu 90% aus Warten und zu 10% aus Jiu-Jitsu. Wenn du weißt, wie er abläuft, verschwindet fast die ganze Nervosität beim ersten Mal.
- IBJJF, ADCC, AJP: wer was ausrichtet, und warum sich die Regeln ändern„Das Jiu-Jitsu-Regelwerk“ gibt es nicht. Es gibt verschiedene Organisationen mit verschiedenen Vorstellungen davon, was belohnt werden soll — und die Unterschiede sind keine Details.
- Das erste Turnier: wann es Sinn ergibt und wie man sich wirklich vorbereitetNiemand fühlt sich bereit für ein erstes Turnier, und darauf zu warten, sich bereit zu fühlen, ist der sicherste Weg, nie eines zu machen. Die nützliche Frage ist eine andere.