Pourquoi on dit estima lock
Née dans une séance de préparation et utilisée en compétition pour la première fois en demi-finale mondiale. C'est aussi la seule technique de cette série qui a fait changer un règlement.
BJJ Square · Mise à jour le 11/08/2026
Les frères Estima — Braulio et Victor — sont des Brésiliens de Gracie Barra installés à Birmingham. En 2009, à l'entraînement pour l'ADCC, une clé de pied que personne ne cherchait sort toute seule.
Les débuts en compétition ont lieu aux Mondiaux ADCC 2009 à Barcelone, en demi-finale des -88 kg : Braulio contre Rafael Lovato Jr. Après un renversement, pendant que Lovato travaille depuis la demi-garde, Braulio attrape le pied, se laisse tomber en arrière et utilise sa poitrine pour le plier, en poussant avec les hanches. Lovato tape. Braulio gagne ensuite le tournoi, en battant André Galvão en finale.
Deux ans plus tard, Victor la rend célèbre aux Mondiaux no-gi IBJJF 2011, en finissant pratiquement tous ses adversaires avec cette prise.
Lequel des deux frères ?
Les sources se divisent, et pas de façon réconciliable : l'une attribue le développement à Victor, qui l'aurait affinée en entraînant son frère pour l'ADCC ; l'autre à Braulio, qui a été le premier à la réussir en compétition.
Note Avec un nom de famille partagé, la question « lequel des deux » n'a jamais eu de réponse pratique à donner — et c'est peut-être pour ça que personne ne s'est jamais donné la peine de trancher. Le nom marche pour les deux.
Elle est sortie d'une défaite
Victor raconte comment ils y sont arrivés : « *Avant ça, je ne croyais pas vraiment aux clés de pied ; c'est seulement après le Rio Open, où je me suis fait soumettre par Raphael Abi Rihan, que j'ai commencé à en faire à l'entraînement* ».
Autrement dit : la clé est arrivée parce que l'un des deux l'a subie. Ça arrive souvent en jiu-jitsu — les choses qui te battent sont celles que tu finis par apprendre, et dans ce cas la kimura et l'estima lock ont plus en commun qu'il n'y paraît.
Puis est venu le règlement
L'IBJJF a ensuite réservé la technique aux ceintures marron et noires, à cause du risque de blessure. C'est l'exact inverse de la baratoplata : là, une règle a produit une technique ; ici, une technique a produit une règle.
Les autres mots que tu entendras au club, expliqués un par un : Glossaire du JJB.
Questions fréquentes
- Qui sont les frères Estima ?
- Braulio et Victor Estima, ceintures noires brésiliennes de Gracie Barra, installés à Birmingham au Royaume-Uni. Tous les deux avec un palmarès international important.
- Quand l'estima lock a-t-elle été utilisée pour la première fois ?
- Aux Mondiaux ADCC 2009 à Barcelone, en demi-finale des -88 kg, où Braulio Estima a soumis Rafael Lovato Jr.
- Lequel des deux frères a développé la technique ?
- Les sources ne s'accordent pas : l'une crédite Victor, qui l'aurait affinée à l'entraînement, l'autre Braulio, qui a été le premier à l'utiliser en compétition.
- L'estima lock est-elle autorisée en compétition ?
- Selon le règlement IBJJF, elle est réservée aux ceintures marron et noires, à cause du risque de blessure. Aux ceintures inférieures, elle n'est pas permise.
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