Les ceintures en JJB : grades, délais et fonctionnement des passages

Dans beaucoup d'arts martiaux, on change de couleur tous les quelques mois. En JJB, non : un parcours complet de la blanche à la noire demande typiquement une dizaine d'années de pratique régulière, et il n'est pas rare qu'il en faille plus. Ce n'est pas de la sévérité gratuite — c'est la raison pour laquelle, quand quelqu'un dit être ceinture bleue, tu sais déjà à quoi t'attendre sur le tatami.

L'ordre des ceintures adultes

À partir de seize ans, la progression est celle-ci.

Après la noire, le parcours continue avec les degrés de ceinture noire, et aux niveaux les plus élevés la ceinture change d'aspect : rouge et noire au septième degré, rouge et blanche au huitième, rouge au neuvième et au dixième. Ce sont des reconnaissances qui arrivent après des décennies d'enseignement, et pas seulement de pratique.

Les grades, c'est-à-dire les barrettes

À l'intérieur de chaque ceinture, il y a normalement quatre grades, marqués par des bandes d'adhésif sur la barre noire du kimono. Ils servent de repère pendant les longues périodes entre deux couleurs : passer de bleue à violette peut demander des années, et les grades rendent visible que quelque chose bouge entre-temps.

Qui les attribue et à quel rythme change d'une académie à l'autre. Il n'y a aucun automatisme : c'est une évaluation du prof, pas un compteur de présences.

Le temps qu'il faut vraiment

La fédération internationale IBJJF fixe des exigences minimales d'âge et d'ancienneté, qui sont un plancher et pas une moyenne.

• Bleue : possible à partir de 16 ans.
• Violette : au moins deux ans de ceinture bleue.
• Marron : au moins un an et demi de violette, et 18 ans révolus.
• Noire : au moins un an de marron, et 19 ans révolus.

Le vrai facteur n'est pas le calendrier : c'est combien de fois par semaine tu t'entraînes, et pendant combien d'années d'affilée. Qui s'entraîne trois fois par semaine pendant cinq ans va bien plus loin que qui y va une fois par semaine pendant dix ans.

Qui décide d'une promotion

Ton prof. Il n'y a pas d'examen standard, de formulaire ou de taxe fédérale : en JJB, le passage de grade est le jugement de celui qui te voit t'entraîner, fondé sur la technique, la régularité, le comportement sur le tatami et la capacité à aider les autres.

C'est pour ça que la question « qui t'a gradué ? » compte plus que la couleur elle-même, et c'est pour ça qu'un instructeur sérieux est toujours content de te raconter sa lignée d'enseignement. C'est l'une des choses à demander quand tu choisis où t'entraîner : Comment choisir un club de JJB.

Et les enfants ?

Les enfants ont un système à part, avec plus de couleurs et plus d'étapes intermédiaires, pensé pour offrir des reconnaissances plus fréquentes à un âge où attendre deux ans n'a pas de sens. À seize ans, on passe au système adultes. On l'explique ici : Le JJB pour les enfants.

Une chose à savoir avant de commencer

La période la plus longue de ta vie de pratiquant sera celle de la ceinture blanche, et la deuxième celle de la bleue. Ceux qui s'inscrivent en pensant à la progression des couleurs arrêtent en général en cours de route ; ceux qui viennent parce qu'ils aiment s'entraîner se retrouvent gradués sans y avoir trop pensé.