Comment se déroule une compétition de BJJ, de l'inscription à la médaille

Ceux qui n'ont jamais fait de compétition l'imaginent comme une suite de combats. En réalité, c'est une longue journée où l'on reste assis pendant des heures, où l'on s'échauffe deux fois, et où l'on combat cinq ou six minutes en tout. Le plus dur à gérer, ce n'est pas l'adversaire : c'est l'attente.

Avant : l'inscription et la catégorie

On s'inscrit en ligne, des semaines à l'avance, en choisissant ceinture, catégorie d'âge et catégorie de poids. Le choix se fait à ce moment-là, et sur les grands circuits on ne peut plus en changer le jour de la compétition : celui qui s'aperçoit le matin même qu'il dépasse le poids n'a pas de seconde option.

Les règles varient d'une organisation à l'autre. À l'IBJJF, la fédération la plus répandue en jiu-jitsu avec kimono, les modifications se font uniquement en ligne, avant une date limite indiquée sur la page de l'événement.

Le jour J : arrivée, pesée, bullpen

1. 1Tu arrives tôt, bien avant l'horaire estimé de ta catégorie. Les horaires publiés sont indicatifs : un tournoi peut prendre des heures de retard ou en rattraper.
2. 2Tu attends l'appel. Les catégories sont appelées par vagues vers la zone d'attente — ce qu'on appelle en anglais le *bullpen*.
3. 3Tu passes la pesée, qui, sur les tournois IBJJF, a lieu *juste avant ton premier combat*, kimono sur le dos et avec un seul essai.
4. 4Tu t'échauffes et tu combats. Entre un combat et le suivant, il peut s'écouler dix minutes ou une heure, selon le nombre de participants dans le tableau.
5. 5Tu attends l'Open Class, si tu veux t'y inscrire : sur les tournois IBJJF, on s'inscrit à l'Open Class sur place, juste après la remise des médailles de sa propre catégorie, et elle est réservée à ceux qui sont montés sur le podium.

Comment on gagne

Un combat se termine de trois façons : par soumission — et là le chrono n'a plus d'importance —, aux points à la fin du temps réglementaire, ou sur décision de l'arbitre quand tout le reste est à égalité. Les points s'obtiennent en atteignant des positions de contrôle et en les tenant trois secondes ; on l'explique ici : Comment les points sont comptés.

Ce que personne ne te dit

• Le premier combat passe en un éclair. Presque tout le monde garde peu de souvenirs de sa première compétition : l'adrénaline comprime la perception du temps.
• Perdre au premier tour est normal, et dans beaucoup de tableaux ça veut dire que la journée est finie au bout de cinq minutes. Ce n'est pas du gâchis : c'est la raison pour laquelle la deuxième compétition se passe toujours mieux que la première.
• Les gens mangent mal et boivent trop peu, parce qu'ils ont peur de peser lourd avant la pesée. C'est pour ça que beaucoup arrivent vides à leur deuxième combat.

Si tu n'as pas encore décidé d'en faire une, la vraie question n'est pas de savoir si tu es prêt : c'est quand une première compétition a du sens.