Por que se chama estima lock
Nasceu num treino de preparação e foi usada em competição pela primeira vez numa semifinal de mundial. É também a única técnica desta série que fez um regulamento mudar.
BJJ Square · Atualizada em 11/08/2026
Os irmãos Estima — Braulio e Victor — são brasileiros da Gracie Barra, radicados em Birmingham. Em 2009, num treino de preparação para o ADCC, sai uma chave de pé que ninguém estava procurando.
A estreia em competição é no Mundial do ADCC de 2009, em Barcelona, na semifinal dos -88 kg: Braulio contra Rafael Lovato Jr. Depois de uma raspagem, enquanto Lovato trabalha da meia-guarda, Braulio pega o pé, cai para trás e usa o peito para dobrá-lo, empurrando com o quadril. Lovato bate. Braulio ainda vence o torneio, batendo André Galvão na final.
Dois anos depois Victor torna a chave famosa no Mundial No-Gi da IBJJF de 2011, finalizando praticamente todos os adversários com ela.
Qual dos dois irmãos?
As fontes se dividem, e de um jeito que não dá para conciliar: uma credita o desenvolvimento a Victor, que teria refinado a chave enquanto treinava o irmão para o ADCC; outra a Braulio, que foi o primeiro a acertar em competição.
Nota Com o sobrenome compartilhado, a pergunta “qual dos dois” nunca teve uma resposta prática para dar — e talvez seja por isso que ninguém nunca se deu ao trabalho de resolver. O nome serve para os dois.
Saiu de uma derrota
Victor conta como chegaram lá: “*Antes disso eu não acreditava muito em chave de pé; foi só depois do Rio Open, onde fui finalizado pelo Raphael Abi Rihan, que eu comecei a treinar isso*”.
Ou seja: a chave chegou porque um dos dois a levou. Isso acontece muito no jiu-jitsu — as coisas que te vencem são as que você acaba aprendendo — e nesse ponto a kimura e o estima lock têm mais em comum do que parece.
Depois veio o regulamento
A IBJJF depois restringiu a técnica às faixas marrom e preta, por causa do risco de lesão. É o inverso exato da baratoplata: lá uma regra gerou uma técnica, aqui uma técnica gerou uma regra.
As outras palavras que você vai ouvir na academia, explicadas uma a uma: Glossário do BJJ.
Perguntas frequentes
- Quem são os irmãos Estima?
- Braulio e Victor Estima, faixas pretas brasileiros da Gracie Barra, radicados em Birmingham, no Reino Unido. Os dois com uma campanha internacional significativa.
- Quando o estima lock foi usado pela primeira vez?
- No Mundial do ADCC de 2009, em Barcelona, na semifinal dos -88 kg, em que Braulio Estima finalizou Rafael Lovato Jr.
- Qual dos dois irmãos desenvolveu a técnica?
- As fontes não concordam: uma credita Victor, que teria refinado a chave no treino, outra Braulio, que foi o primeiro a usar em competição.
- O estima lock é permitido em competição?
- Pelas regras da IBJJF é reservado às faixas marrom e preta, por causa do risco de lesão. Nas faixas mais baixas não é permitido.
Compartilhe este guia
Continue com
- Quem dá nome às técnicas do jiu-jitsuQuase nunca quem inventou. Muitas vezes nem quem usou. Por trás dos nomes dessas chaves existem quatro regras que se repetem há mais de setenta anos.
- Por que se chama baratoplataO nome é metade barata, metade regulamento. Esta é a técnica que existe porque uma regra proibiu outra.
- Por que se chama kimuraA chave mais famosa do jiu-jitsu leva o nome de quem a aplicou contra Hélio Gracie, não de quem a inventou. E é uma derrota que os Gracie foram os primeiros a contar.