Ausrüstung
Der erste Gi, Größen die zwischen Marken nicht übereinstimmen, richtige Pflege, und was man sonst wirklich braucht.
Wie du deinen ersten Gi auswählst
Der erste Rat lautet, nicht sofort einen zu kaufen. Der zweite lautet, dass fast alles, was du über die Wahl des Stoffs liest, weniger zählt als die Frage, wie er dir passt.
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Gi-Größen: warum dein A2 nicht dasselbe ist wie das einer anderen Marke
Einen Standard gibt es nicht. Genau dasselbe Etikett A2 kann bei zwei verschiedenen Marken Leuten passen, die sich um fünfzehn Zentimeter unterscheiden.
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Der Gi im Wettkampf: die Maße, an denen die Kontrolle scheitert
Zwei Zentimeter. Das ist die Toleranz zwischen Handgelenk und Ärmelende, und jedes Jahr schickt sie Leute nach Hause, die sechs Monate lang für dieses Turnier trainiert hatten.
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Wie man den Gi wäscht, damit er hält (und wie stark er einläuft)
In einem Punkt sind sich alle Hersteller einig, und es ist der, an den sich fast niemand hält: Der Gi kommt nicht in den Trockner.
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Rash Guard, Spats und Shorts: was du fürs No-Gi brauchst
Du brauchst sehr wenig, und es kostet weniger als ein Kimono. Aber im Wettkampf hat auch dieses Wenige genaue Regeln — auch die zu den Taschen.
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Mundschutz, Knieschoner, Ohrenschützer: was du brauchst und was erlaubt ist
Es gibt einen Schutz, den die Evidenz stützt und das Regelwerk verbietet, und einen, den das Regelwerk nicht einmal erwähnt, während die Verletzungsdaten sagen, man solle ihn tragen.
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Der Gürtel: wie man ihn bindet, und warum die Geschichte vom Nichtwaschen falsch ist
Der weiße Gürtel, der über Jahre des Trainings schwarz wird, ist eine gute Geschichte. Sie stimmt nicht, und um zu sehen warum, reicht ein Blick auf die Farbe, die nach Weiß kommt.
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